دستهبندی: کتاب دانشگاهی
کتاب توصیه های پزشکی عارفان (جلد اول ) اثر محمد بستان از انتشارات سه نقطه
اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج خیلی مفید است . اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد بهتر است گاهی برنج بخورد ، و اگر برنج میخورد بهتر است گاهی نان و یا آش بخورد و تنوع در غدا داشته باشد .
راز سلامتی ، طول عمر ، ذرمان بیماری ها و خواص شگفت میوه ها و گیاهان از دیدگاه عارفان را در این کتاب میخوانید.
دستهبندی: کتاب دانشگاهی