کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع ، مراقبه روزانه و عبارات تاکیدی برای کاهش وزن سریع اثر ساموئل کوپر انتشارات پل

با نیروی تمرکز و انجام مراقبه به تناسب اندام برسید! کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به شما کمک می‌کند تا با علل روانی پرخوری آشنا شوید و سپس با استفاده از جملات تأکیدی تغذیه‌ی خود را کنترل کنید. ساموئل کوپر در این کتاب به شما نشان می‌دهد که چطور عوامل روان‌شناختی و گاهی اجتماعی موجب تغذیه‌ی نامناسب و درنتیجه بدن ناسالم خواهند شد. درباره‌ی کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع با شنیدن کلمات «چاقی» یا «اضافه‌وزن» اولین علتی که به ذهنمان می‌آید پرخوری است. آیا تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید که پرخوری چه علتی دارد؟ چه چیزی باعث می‌شود که یک نفر هنگام استرس یا ناراحتی به غذا خوردن روی بیاورد؟ آیا ژنتیک هم تأثیری بر میل به غذا دارد؟ ساموئل کوپر در کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به‌جای اینکه بر خود چاقی تمرکز کند، سعی دارد تا به دنبال ریشه‌های آن بگردد. برای اینکه بتوانیم بر چاقی غلبه کنیم و به وزن مناسب برسیم، ناچاریم دیدگاه خود را نسبت به این پدیده‌ تغییر بدهیم. از آنجایی که گسترده‌ی این مفهوم به رسانه‌ها و مباحث اجتماعی هم کشیده شده، صرفاً نباید به جنبه‌ی فیزیولوژیکی آن توجه کنیم. اندام شما بر اعتماد به نفستان و روابط اجتماعی شما با دیگران مؤثر است. همچنین نمی‌توان تأثیر بدن سالم را بر روحیه‌ی انسان انکار کرد. خب، چاره این است که برای درک چاقی، لاغری، تناسب اندام و مفاهیمی از این قبیل دیدی همه‌جانبه نسبت به آن‌ها داشته باشیم. کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به ما کمک می‌کند تا با هیپنوتیزم درمانی به لایه‌های عمیق ذهن و خاطراتمان رجوع کنیم تا شاید بتوانیم ریشه‌های روانی تمایل به غذا را آن‌جا پیدا کنیم.