کتاب شفا راهکارهای ساده و کاربردی طبدسنتی جهت افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری ها

کتاب شفا راهکارهای ساده و کاربردی طب سنتی جهت افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری ها این کتاب مجموعه مباحث کارشناسی است که توسط خانم دکتر مژده پورحسینی در شبکه رادیویی معارف و در زمان کرونا بیان شده و اکنون به صورت کتاب در اختیار شماست. این کتاب شامل 12 فصل می باشد: فصل اول راهبرد های اساسی برای مقابله با بیماری های واگیردار فصل دوم الگوی مقابله با بیماری ها در محیط عمومی فصل سوم بوهای خوش تقویت کننده سیستم ایمنی فصل چهارم تغذیه فصل پنجم مواد اولیه غذاهای مفید برای پیشگیری فصل ششم دیگر مفردات غذایی مفید فصل هفتم ترکیب غذایی مفید فصل هشتم صبحانه و میوه‌های مناسب فصل نهم توصیه های لازم برای بیماری کووید فصل دهم نوشیدنی ها فصل یازدهم حرکت، سکون، ورزش فصل دوازدهم الگوی خواب فصل سیزدهم اعراض نفسانی فصل چهاردهم پاکسازی بدن از سموم