کتاب می خواهم مادر شوم ( توصیه های تغذیه ای برای همسران پیش از بارداری) انتشارات نورالزهرا

این کتاب با چهار سرفصل «کلیات و مفاهیم»، «توصیه های عمومی پیش از بارداری»، «تامین نیازهای ویژه بدن پیش از بارداری» و «نقش تغذیه در ویژگی های فرزند آینده» به چاپ رسیده است. همچنین «چه مدت پیش از بارداری باید به فکر بود؟»، «آمادگی پدر»، «پیش از بارداری چه کنیم؟»، «پاکسازی بدن»، «اصلاح مزاج»، «چه روغنی بخوریم؟»، «اصلاح سبد گوشت»، «انواع کم خونی و علائم آن»، «تنظیم وزن»، «آمادگی نطفه و رحم»، «درمان عفونت رحم»، «تقویت نطفه»، «زمان آمیزش»، «پسر یا دختر بودن نوزاد»، «علت پسر یا دختر شدن نوزاد»، «عفونت رحمی»، «طبع اسپرم»، «برای زیباشدن نوزاد»، «دستورهای طبی برای دختر شدن جنین»، «عوامل معنوی» و ... از جمله مطالبی است که در این کتاب آمده است. گفتنی است، تعذیه همسران در دوره پیش از بارداری در سلامتی، هوش، زیبایی، جنسیت و سایر ویژگی های نوزاد آینده آنها موثر است؛ اما با عنایت به نوپا بودن این دانش و ضرورت دقت به تغذیه دوران پیش از بارداری، پرسش های فراوانی در ذهن زوج های جوان در این زمینه وجود دارد که با وجود تمایل و اشتیاق برای داشتن فرزندی سالم و رعایت دستورات بهداشتی و تغذیه ای، به دنبال یافتن منبعی قابل اعتماد برای یافتن پرسش های خویش هستند. کتاب حاضر تلاش می کند علاوه بر ارائه دستوارت تغذیه ای و بهداشتی آسان و کاربردی در زمینه آمادگی برای بچه دار شدن و پرهیز از ارائه نسخه های پیچیده و دور از دسترس، سبد تغذیه خانواده به ویژه مادران آینده را اصلاح نموده و آگاهی های لازم در مورد نیازهای اصلی بدن برای مادرشدن را به آنها ارائه کند و در لابلای سطور خود به پرسش های احتمالی نیز پاسخ دهد.