کتاب کنترل دوپامین (متن کامل) اثر آنا لمبک

کتاب کنترل دوپامین اثر آنا لمبک مترجم عطیه غلامی نژاد اننتشارات آذر بیان زندگی در دنیایی که بی‌شمار محرک با پاداش و دوپامین بالا وجود دارد، ما را معتاد و آسیب‌پذیر کرده است. از پیامک و فضای مجازی گرفته تا خرید، بازی، قمار و انواع مواد مخدر، همه با ما کاری می‌کنند که به سطح بالایی از دوپامین عادت کنیم و پایین‌تر از آن را تاب نیاوریم. تلفن همراه به‌ تنهایی دوپامین دیجیتال را در بیست‌ و چهار ساعتِ روز و هفت روز هفته به ما منتقل می‌کند. این کتاب درمورد درد و لذت و تعادل بین این دو صحبت می‌کند. اکنون بیش از هر زمان دیگری یافتن تعادل بین این دو در زندگی‌مان احساس می‌شود.