کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات (به کارگیری قدرت احساسات برای کمک به رشد و شکوفایی) اثر مارک براکت

کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات (به کارگیری قدرت احساسات برای کمک به رشد و شکوفایی) اثر مارک براکت مترجم نرگس رحمانی مطلوب انتشارات آراستگان نویسنده در این کتاب تکنیک هایی را به شما می آموزد که با به کارگیری آن ها می توانید هوش هیجانی خود را تقویت کنید،احساسات خود را در آغوش بکشید وبا استفاده از قدرت آن ها ، به رشد و شکوفایی برسید. با مطالعه ی این اثر کاربردی معنای احساسات خود را بهتر خواهید فهمید،توانایی روبه رو شدن با ترس هایتان را پیدا خواهید کرد و در نهایت این که یک زندگی کامیاب کننده برای شما رقم خواهد خورد. احساسات مقوله ای بس غریبند. بسیاری از ما گاه و بی گاه چنان دچار”قفل شدگی عاطفی” می شویم که حتی نمی توانیم کلمه ای برای گفتن از احساسمان پیدا کنیم . درچنین وضعیتی مبهوت ،درحالتی از گیجی و سکوت ،با نگاهی خیره و چشمانی گرد شده به اتفاقی می نگریم که نه انتظار مواجهه با آن را داشتیم و نه توان هضم کردنش را. اگر به کتاب‌های خودیاری علاقه‌مند هستید، کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات به شما کمک می‌کند هوش هیجانی خود را تقویت کنید و کیفیت زندگی خود را بالا ببرید.