کتاب آسایش (یادآوری های کوچک از امید) اثر مث هیگ

کتاب کتاب آسایش (یادآوری های کوچک از امید) اثر مث هیگ مترجم نازیلا سیدعلیخانی انتشارات آراستگان این کتاب، مجموعه ای دلگرم کننده از نقل قول ها و یادداشت های شخصی نویسنده است. «مت هیگ» در «کتاب آسایش» به طیفی گوناگون از موضوعات مهم می پردازد ، از جمله غذاها و کتاب های آرامش بخش، خاطرات در مورد انسان های تأثیرگذار، درس های مهم زندگی که در دوران های سخت آموخته می شوند، و زیستن در لحظه. در برخی از بخش های عمیقا شخصی کتاب، نویسنده همچنین سفر خودش در مبارزه با افسردگی و افکار خودکشی را با مخاطبین سهیم می شود: این که او چگونه توانست امیدش را زنده نگه دارد و زندگی را روز به روز پیش ببرد. این کتاب به همه ی ما یادآوری می کند که صرف نظر از تمام رویدادها، زندگی ادامه می یابد. این کتاب جذاب و خواندنی در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته و نامزد جایزۀ گودریدز نیز شده است. اگر نگاه عمیق‌تر به مسائل روزمره را دوست دارید، کتاب آسایش انتخابی خوب برای شما است.