کتاب درمان دردهای عاطفی اثر گای وینچ

کتاب درمان دردهای عاطفی اثر گای وینچ مترجم فاطمه لطفی انتشارات یوشیتا یکی از ضروری‌ ترین کتاب‌های کتابخانه هر انسانی است. دکتر وینچ در این کتاب یک سوال بسیار مهم می‌پرسد: «چرا وقتی بدنمان زخم می‌شود، بلافاصله از چسب‌زخم و جعبه کمک‌های اولیه استفاده می‌کنیم، اما وقتی روحمان زخم می‌خورد (مثلاً دچار شکست عشقی یا طردشدگی می‌شویم)، هیچ اقدامی نمی‌کنیم و اجازه می‌دهیم زخم عفونی شود؟» کتاب صرفاً یک اثر انگیزشی نیست. گای وینچ به عنوان یک روان‌شناس بالینی، بر اساس یافته‌های علمی به ما یاد می‌دهد که مثلاً «نشخوار فکری» چطور سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و چطور می‌توان با تمرین‌های ساده، مسیر فکری مغز را تغییر داد.