دستهبندی: کتاب های مدیریت و رهبری



کتاب میخواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم اثر بک سهی انتشارات آیین محمود RFZ
زمان آمادهسازی 14 روز کاری
توضیحات
اسمش را چه بگذاریم؟ - افسردگی؟ او دائما احساس پستی، اضطراب، شک و تردید بیپایان به خود میکند، اما نسبت به دیگران نیز به شدت قضاوتگر است. او احساسات خود را به خوبی در محل کار و با دوستان پنهان می کند. تلاشهای او طاقت طاقت فرسا هستند و او را از ایجاد روابط عمیق باز می دارند. این نمی تواند عادی باشد. اما اگر او تا این حد ناامید است، چرا همیشه میتواند به غذای خیابانی مورد علاقهاش، کیک برنجی تند و تیز تتئوکبوکی، تمایل پیدا کند؟ آیا زندگی فقط همین است؟
بک با ضبط دیالوگ های خود با روانپزشکش در یک دوره 12 هفته ای، شروع به تفکیک حلقه های بازخورد، واکنش های تند و رفتارهای مضری می کند که او را در چرخه ای از خود آزاری محبوس می کند.
مشخصات فنی محصول:
** مشخصات **
نویسنده: بک سهی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
ناشر: آیین محمود
تعداد صفحه: 144
موضوع: افسردگی -- درمان
شابک: 978-622-93942-4-3
چاپ شده در: ایران
زبان نوشتار: فارسی
نظرات
دستهبندی: کتاب های مدیریت و رهبری