تخمه کدو گوشتی برشته بارجیل با طعمی ترد و لذیذ، سرشار از ویتامینهای A، C و E، چربیهای سالم و مواد معدنی است. این تخمه برای سلامت پوست، کاهش کلسترول، تقویت قلب و کمک به مدیریت وزن مفید است.