دسته‌بندی : بلغور
بلغور جو دوسر پرک شده کاپیتان اوتز CAPTAIN OATS
جو دو سر کاپیتان اوتز به دلیل نداشتن گلوتن و دارا بودن فیبر بالا یبوست و مشکلات گوارشی را برطرف می کند.
مناسب برای سوپ،آش،انواع بیسکوییت،اوت میل گرانولا تقویت سیستم ایمنی بدن بدون گلوتن
ارزش غذایی در هر ۱۲۰ گرم:
کلسیم 63
اهن 5.2
پتاسیم 384
کربوهیدرات 66
پروتئین 12
چربی 8.5
فیبر 2.7
خاکستر معدنی 1.5
مرطوب 9.3
نیاسین 1.2